漏钟仍夜浅，时节欲秋分。现今迎来秋分节气，预示着秋意渐浓，我国大部分地区正式进入凉爽的秋季。秋天向来被称为“多事之秋”，很多人会遭受“四秋症”——秋燥、秋乏、秋愁和秋膘的困扰，这些在很多古诗词中都有体现。在养生方面，如何做好“秋收”工作，你可能还差了一杯天芪*芪水。
提起*芪，应该很多人都很熟悉，在日常生活中很多人都会拿它来养生，要么是泡水的时候放几片，亦或者是和红枣、桂圆、大枣、银耳一起煮养生养生下午茶，也或者是用来煲汤喝。因为，很多人或多或少在一些文章或者是书上都看到过*芪的功效，可补气养血、增强体质。
天芪*芪由于绿色野生品质和充足的生长周期一直以来业内风评都很好，时常服用有增强机体免疫力的功能。中医方面认为，日常多喝天芪*芪水，精神可以变得更好，气短的情况也会逐渐消失。而现代人往往精神压力过大，经常加班熬夜，身体处于严重的亚健康状态，经常用天芪*芪泡水喝，可以增强机体免疫力，避免致病菌的侵袭。不过，养生是一个漫长的过程，大家也切不可着急，坚持才能看到成效。