男性与女性的生理结构是不一样的，由于女性的特殊生理结构，她们每个月都会来一次月经，也就是我们平常所说的大姨妈，这是女性所特有的专利，是对女性身体的一种自我保护。但在月经期间，如果你每次来的月经量都过多或者是过少的话。都会对女性的身体造成一种伤害，严重的话可能会引发妇科炎症。那么是什么导致了女性的月经量过多或者过少呢？现在我们就一起来看一下吧。
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生活压力大
由于现在的女性都比较独立，遇到问题也会独自一人解决，这就导致了她们的生活压力会变得特别大，人在高度紧张的状态下，就会影响身体的内分泌系统，而女性每个月的月经量与内分泌有关。所以女性朋友们都要注意排解压力。在平时可以做一些有氧运动，或者听一些舒缓的音乐来放松自己的精神，缓解压力。
喜欢减肥、吃得少，爱吃凉的
每个女性都希望自己变瘦，变得漂亮，所以减肥是大部分女性都会做的一件事，如今大部分的工作都是在办公室里进行，缺乏运动，所以大部分的女性在减肥的时候都会从饮食入手，吃得少一点。除此之外，大部分的女性都喜欢吃雪糕、喝冰饮，这些寒凉多的食物，容易导致气血的凝滞。这种症状就表现在月经量上。经常吃寒凉的食物和长期不吃或者少吃饭，就会对女性的健康产生影响。关于这一点也请女性朋友们注意。
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不运动，喜欢熬夜
如今大部分女性朋友们的工作都是坐在办公室，很少有从事体力劳动的，如果长时间这样就会使身体处于亚健康的状态，在这样的情况下，人体的血液循环就会变慢，造成月经量少的情况。而熬夜也是一个会有害身体健康的坏习惯，经常熬夜会使人体的内分泌系统紊乱，从而导致月经量的变化。经常熬夜还有可能会导致痛经现象，对女性的身体健康与工作状态产生一定的影响。所以在平时女性朋友们要养成一个早睡早起的好习惯。
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容易情绪激动
我们平时的生活中经常会遇到一些事情会对我们的情绪造成波动，偶尔出现这种情况的话并不会对身体造成影响，如果一个人经常情绪激动地化，就会导致人体的内分泌功能紊乱，从而造成月经量少的现象。
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