随着现代社会和科学文明的不断发展，现代人的物质生活不断丰富，可是人们的健康状况却不容乐观。“健康虽不是一切，但没有健康就没有一切。”很多人寻求药物治疗来预防、缓解和改善亚健康及急慢性病的问题，但药物治病的局限和*副作用却使现代人的健康状况进一步恶化。
近年来在发达国家兴起的自然医学，也称为非药物治疗系统。它是运用各种自然方式及自然界物质，形成自然疗法，能提高或修复人体自身免疫功能及人体各系统和脏器的自愈力，最终恢复身、心、灵的全面健康。它的灵感是否源自中华民族古已有之的道法自然、天人合一的道家修炼理念已无从考证。
为发扬武当道武文化，武当武术馆推出的武当内家功法养生课程，以修炼武当七星功系列为主，依据不同人群共设置有四种功法课程，致力于实现四大神奇的功效：
1、洗髓班——入门功法，武当基本功、洗髓金经。习练之时，关节活动于外，髓液活动于内，筋肉气血都应之而动，从而使气血畅流于各组织器官之中，起到祛疾疾健身的作用。
2、气功补气班——武当七星活气功。人活一口气，所以身体健康的根本是这口“气”是否充足。若机体只有消耗而无补充，气机终有一日枯竭。武当七星活气功恰有补人体先天后天不足之气的功用。
3、气功运气班——武当七星活气功。结合各种拳法套路，以气催力，发挥出每一招式的最大威力。
4、气功养气班——武当七星静养功。人体机能亦有盛衰，养气方能养生，炼精化气，炼气化神，炼神还虚，返老还童，延年益寿。正如道祖百字碑所言：“自饮长生酒，逍遥谁得知。”
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