李少波所创立的真气运行法，经临床验证，简明易学，收效迅速而无副作用。其主要作用正是培养真气，扶正祛邪，有病治病，无病防病，抗衰延年。大凡实践者，都能感到体内各种生理变化，从而对中医理论中的阴阳学说、脏象学说、经络学说、气化学说都能得到验证，是实实在在的中医预防医学。正如吕炳奎所说：“真气运行是人体生命运动的主要功能。人如果能掌握其全部运动规律，则人类的生命可以由人自己来掌握，人可以达到健康无病长寿的境界。”
无病先防是《内经》的重要精神，也是中医学的核心和发展的方向。这些年来国家非常重视中医的发展，有关部门对真气运行在发挥中医优势方面的作用高度
罗老师
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