身心修养
Physicalandmentalcultivation
FUDIJITUAN福地
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身心修养
医院集团
疾病的预防是从调理慢病和亚健康状态开始的,慢病和亚健康的预防是从心身调适开始的,所以身心修养是生命养护的最前端,是让健康人群持续保持健康,是预防和改善慢病和亚健康状态的有效方式,同时身心修养是福地会员生命品质改善内涵的重要内容。
A+X理念
A指的是我们生理的躯体症状,X是指在我们生理现象以外的所有合成关系,包括情绪情感、身心能量、外界社会环境等等,当A+X达到了和谐的状态时就是我们追求的心身健康的状态。
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古人云
Ancientcloud
善养者,先养其心,再养其身;善治者,先治其心,再治其身。医病要医心,养生先养心,健身先健心,美丽先美心,幸福在于心。
心身医学养护秉承“心病不除,身病难医”的思想,主要针对亚健康人群所产生的问题,包括:焦虑、抑郁、强迫、恐惧、疑病、社交障碍等心理症状,以及失眠、更年期综合征、乏力、心悸、胃肠功能紊乱、慢性疼痛等生理症状进行病因、病理的诊断、研究、预防与治疗。
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中西结合
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