肾阳虚的常见症状有哪些？
1、畏寒肢冷
“畏寒”，就是怕冷、怕吹风，当夏天的时候，天气很热，本不应该感觉到凉，可是如果天气有变，例如刮风或者是下雨的时候，你就会感觉到格外的冷。中医认为，“畏寒肢冷”是男性肾阳不足的典型表现。肾阳虚的男性，命门火衰，身体抗寒能力下降，便会出现畏冷症状，同时还常常会伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。2、腰腿酸痛
男性腰痛的根本在于肾虚，主要是肾阳亏损（肾阳虚），命门之火不足在神经肌肉方面的表现。同时伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。腰痛的肾虚患者，体重常有明显的增加或下降趋势。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。3、便秘
便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。肾阳虚的人，因肾气不足，所以比常人更易发生便秘。4、夜尿频多
一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，就是夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所致。5、性功能减退
肾阳虚容易引起阳痿、早泄等性功能障碍问题。《*帝内经》里记载：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴。”养生要顺应季节的规律，春夏阳气旺盛，万物生发，尤其是到了夏季，阳气达到极盛的状态，万物茁壮生长，我们应顺时而养，护养体内阳气。因此，夏季养阳，事半功倍。男人无论是在自己的爱人面前，还是在其他人面前，或是工作方面，都希望能展现出自己出众的能力，这样才能感觉自己很有面。中老年朋友要想合理的在夏季调理好自己的肾气、阳气，请来“全鹿养生馆”科学补养，只有科学调理肾阳，才能尽快让您恢复“肾活力”。先收藏，再分享给需要的人。
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全鹿养生
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