主讲人：张焱主讲人单位：长春中医药大学
《*帝内经》提出“上工治未病，不治己病”，这种“未病先防”的理念蕴含着很多养生智慧。当下许多人都处于亚健康状态，亚健康是疾病的变奏曲，预防亚健康也就是预防疾病的产生。早日树立“治未病”的理念，为你的健康早看几步。
张焱，长春中医药大学副教授，内经教研室主任。从事《皇帝内经》教学研究及中医临床医疗工作。撰有中医养生专著《食饮有节身体好——*帝内经中的食养之道》，《*帝内经中的长寿之道》等。