为引导居民建立健康的生活方式，增强居民的自我保健意识，年3月19日上午，鹿邑县文化馆邀请河南安全健康教育中心宣教科主任，专家讲师团讲师高亮老师为工作人员、辖区居民举办主题为“预防做在先，健康伴我行”的知识讲座，约20余名工作人员和社区居民参加，为居民和工作人员带来最暖心的祝福。
讲座现场老师详尽的讲解了公共场所突发事故的自救互救知识；（人工呼吸，心肺复苏，胸外按压，创伤流血包扎，触电等急救技能技巧）；春季传染性疾病的认识和预防；中医养生治未病（慢性病防治：如心脑血管、高血压、糖尿病、癌症知识防范）；职工职业健康、亚健康的综合治理（职业性疾病的预防改善以及）；三减三健，合理膳食，全民健康生活方式以及职工职业心理健康;（如何缓解心理压力增强抗压力、避免抑郁症）等等。
人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，预防是最经济最有效的健康策略。《健康中国行动》中清晰描绘了健康中国的宏伟蓝图。“到年，全民健康素养水平大幅提升，健康生活方式基本普及，居民主要健康影响因素得到有效控制，因重大慢性病导致的过早死亡率明显降低，人均健康预期寿命得到较大提高，居民主要健康指标水平进入高收入国家行列，健康公平基本实现”。??????????????
在互动交流中，高亮老师讲授了健康养生核心知识，包括导致疾病的根本原因及原因分析，以及如何借助分析方法进行疾病诊断及调理，并就大家关心的健康及现代职场、家庭常见病问题进行分析解答，现场气氛非常活跃。
健康的身体，是幸福工作的前提。关爱生命，呵护健康，鹿邑县文化馆与您同行！让我们遵循自然规律，健康中国有你有我！公益有爱！未来可期！
审核/高囡统筹/朱焱涛图文/杨晓峰预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇