《中医话健康》之三九养生
今天（1月8日）是三九的第一天，至此，历时1个月的“三九艾灸节”圆满的落下帷幕。自开展以来，诸多治疗者表示真正感受到了中医的神奇，也通过经络检测仪和治未病科医生的四诊，对自己的身体状况有了更深入的了解，知道了以后从哪些方面进行调理。
同时，“冬病冬治”作为我国传统医学的一个重要特色已经深入人心。
“三九艾灸节”
我们都做了些什么？
一、督脉灸、铺灸、盘龙灸，体验人数多人次
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赵叔叔，男，48岁，常年腰部疼痛伴下肢疲劳，稍微行走便觉得双腿酸软乏力，中医辩证为阳虚症，患者做了三次盘龙灸后，感觉症状明显减轻。（盘龙灸）
赵叔叔开心的在朋友圈炫耀据统计，督脉灸、铺灸、盘龙灸，对强直性脊柱炎、过敏性鼻炎，怕冷、四肢冰凉、慢性腰腿痛、膝关节炎等，疗效尤为显著。
二、脐灸，体验人数人次
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徐女士，38岁，长期怕冷，睡眠不佳，面色晦暗，伴大便黏腻。根据情况，给与患者脐灸治疗，选用灸粉为“脾胃方”，有调养气血，培元固本之功效。治疗六次后，徐女士气色明显好转，其他症状均得到改善，徐女士说脐灸的时候肚子暖暖的，感觉非常好，效果也是杠杠的，比吃药效果好多了，做完还要继续开。据统计，脐灸对脾虚、月经不调、怕冷、失眠、便秘、疲劳综合征、宫寒痛经等，效果明显。
（很适合女生们哦）三、火龙罐，体验多人次
主要针对肌肉劳损、颈椎病、腰椎病等。
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张奶奶，长期帮着儿女带娃，操持着家务，引起颈椎疼痛，辩证发现她舌质偏暗，舌下静脉淤曲，脉弦涩，是属于气滞血瘀型的颈椎病，医嘱予以小火龙罐治疗。
火龙罐是集艾灸、推拿、刮痧于一体的综合治疗方法，运用闪、揉、扣、抖、熨等十几种手法，通过艾灸温通经络，配合罐体刮揉，改善局部肌肉僵硬，促进气血运行。
火龙罐对各种寒湿痹症以及产妇乳汁不通，手术后局部组织肿胀皆有很好的改善效果。四、铜砭刮痧，体验人次。
对颈椎病、头晕、失眠、月经不调、湿疹、膝关节炎等，疗效最显。
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陈奶奶，脚麻三月余，四处治疗但效果不佳，为患者刮痧及手法推拿松解后，治疗当天便感麻木症状减轻，经三次治疗后，麻木症状明显缓解。
刮痧可以排*调体质，改善各类亚健康状态，且对于风寒感冒引起的咳嗽、乳腺增生、颈腰腿痛等效果显著。
五、三伏贴体验人次达余次
案例分享覃先生，脾胃虚寒，吃点生冷的东西就拉肚子，不舒服，贴完一个疗程后，觉得自己的身体状况好多了。本次“三九贴”主要贴敷处方有疼痛方、免疫方、鼻炎方、脾胃病方、咳嗽方。
注意事项：三九贴3年为一个疗程，坚持贴敷3年以上效果更佳，明年我们依然会开展三伏贴活动，届时会第一时间在