葛森疗法是全新概念的灌肠排*法，肠道是最重要的*素来源。
咖啡灌肠(CoffeeEnema)的方法与一般灌肠大同小异，都能清肠、排宿便，不过使用的灌肠液是咖啡。早在两千年前，欧洲的古书中已有咖啡灌肠的记载，而第一次世界大战时，缺乏麻醉剂，咖啡灌肠因为有止痛的效果，曾被德*在开刀时用来减轻病患的痛苦。后来德国有两位医学院的教授，以老鼠进行咖啡灌肠试验，发现不仅能清肠、止痛，还有促进肝脏排*的效果，进而奠定未了咖啡灌肠的医疗背景。
宋美龄：当时使用这种方式和器具进行通便，主要考虑的只是卫生，不一定会把这种灌肠排便的方法与她的健康与长寿联系起来。直到她年长以后，才意识到这种在女侍们看来有些奇怪的通便方式，实则更重要的意义在于人体的排*。
?适合人群?
1、心慌、气短、胸闷、憋气、四肢无力者
2、食欲不振者
、腰酸背痛，全身无力，容易疲劳者
4、焦虑，心烦意乱者
5、入睡困难，睡眠质量差的失眠人群
6、高血压、高血脂、糖尿病三高人群
7、痛风高尿酸患者
8、一般的亚健康和慢性疾病患者都适合
?不适人群?
三类人不适合灌肠：十岁以下儿童，孕妇，痔疮出血者。
?调理效果?
1.可改善便秘，增加益菌，保持肠内细菌的平衡。
2.有助于预防老化。
.可帮助改善异位性皮肤炎、荨麻疹等过敏症状。
4.促进血液循环、淋巴腺循环，进而改善多种皮肤问题。
5.可促进新陈代谢，对於肥胖者控制体重有所帮助。
6.排除体内*素后，可改善慢性疲劳、头痛或肩膀痠痛等症状。
7.可帮助改善肝功能，使身体状况良好。
8.可预防便秘及改善生活习惯。
?注意事项?1.咖啡灌肠的使用者，必须要有一位经验丰富的，而且自身就是受益者的咖啡灌肠-指导教练，而且双方必须是互相信任的。方可开始体验咖啡灌肠。
2.根据最近几年内的市场调研，凡是长期做咖啡灌肠的受益人，多数都用以下两种水，没出现过任何不良反应。
A.依云瓶装水。B.益之源净水器滤净后的水。
.咖啡必须要有机的，优质的，天然的咖啡，经水煮后才能使用。
4.煮咖啡器具的材质标准：不能用有油污残留的，不能用重金属超标的（铝，铁等）
5.灌肠袋的要求：要使用高标准的，无异味的，管头表面光滑的，不易破损的。
6.营养素的选择：必须是符合葛森疗法严格和苛刻的对有机耕种和富含植物营养素的要求。根据全球范围内的数据和资料考证，纽崔莱为首选品牌。
7.必须补充益生菌或益源蛋白：菌群数量要高，同时设法增殖有益菌的生长速度。
?灌肠后需补充?补充益生菌或益源蛋白：灌肠时液体除了带走坏菌同时也会带走益菌。
补充松果菊：提升肠道免疫系统。
补充银杏苁蓉：补气血。
补充均衡维生素：维生素B族--它是辅酶帮助肝脏代谢，天然维生素C--消炎抗氧化，钙镁--钙和镁只有在2比1的结合存在才能更多吸收，钙促进大肠蠕动镁稳定神经。补充果蔬纤维多喝水等等。请咨询专业人士
湖南卫视“百科全说”栏目介绍咖啡灌肠（下）