《*帝内经》中指出“春夏养阳,秋冬养阴”是防治疾病的重要理论和手段,也是中医因时制宜养生重要原则之一。立冬过后,阳气敛藏,养生者宜顺天时而养,以达到“天人相应,阴平阳秘”。“冬病夏治,冬病冬治”就是根据这一理论,“冬治”指在冬季三九时节,正直阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞之时,采取补肺健脾温阳之法,补肺益气,健脾补肾,调整人体的阴阳平衡,使宿疾得以祛除。
庚子年,岁运为金运太过,少阴君火司天,阳明燥金在泉。三九天正值终之气(小雪-大寒),主气为太阳寒水,客气为阳明燥金。金水相生,故仍行燥令,天气会很冷,但空气比较清新,雾霾较少。有伏火在内的人,容易出现咳嗽、气喘,上部肿胀,火以在人体上部发病为多见,容易出现“上火”表现,如口干、口苦、失眠、高血压等。若天气太冷,又有很多人会出现中寒、小腹疼痛等,因此今年三九养生总原则为:补肺健脾,养阳滋阴为主。
三九天是利用“天人相应”的原理,借助“天时”的巨大能量场调理身体,使机体阴阳平衡,达到“正气存内,邪不可干”作用。在“三九天”期间调理,医院治未病科团队通过先进的红外皮温技术为您提供客观的个体化的中医体质辨识,同时采用中医复合外治疗法,为您量身定质属于您的“三九养生”治疗方案,让您的治疗效果更显著,助您温暖过冬!
中医体质辨识类型:阳虚血虚质
常见表现:手脚冰凉、月经量少、困倦乏力、眼睛干涩、易长斑点、易疲劳、易醒等。
“三九天”复合疗法推荐:穴位注射+扶阳罐或穴位注射+穴位贴敷
中医体质辨识类型:阴阳两虚质
常见表现:畏寒、失眠、手足心热、口燥咽干、口腔溃疡、耳鸣头晕、腰膝酸软、大便溏烂等。
“三九天”复合疗法推荐:穴位埋线+穴位贴敷或穴位注射+面部刮痧疗法
三九天期间除了选择穴位贴敷+针灸、穴位埋线+穴位注射、督脉灸+刮痧等复合疗法外,同时根据您体质推荐药膳,如阳虚质:当归生姜羊肉汤、花椒炖猪肚;痰湿质:山药薏苡仁排骨汤、赤豆鲫鱼汤等,还有健脾温肾茶、温阳安神浴足包等。再同时倡导八段锦、太极拳、太极剑、五禽戏等养生功法,促进气血流通、经络通达、脏腑调和,共奏治病、养生的双重功效!
相关疾病三九复合疗法
1、消化系统疾病:胃食管反流病、肠易激综合征、功能性消化不良、功能性腹泻、慢性胃肠炎、结肠炎等。
“三九天”中医复合疗法推荐:三九贴+壮医火疗或扶阳罐疗法+中药蜡疗疗法等。
2、呼吸系统疾病:感冒、鼻炎(过敏性、慢性)、哮喘、扁桃体炎、咽喉炎等。
“三九天”中医复合疗法推荐:三九贴+穴位埋线或扶阳罐疗法+穴位注射等。
3、妇科疾病:痛经、月经不调、乳腺增生或囊肿、盆腔积液、子宫肌瘤等。
“三九天”中医复合疗法推荐:穴位注射+中药蜡疗疗法或扶阳罐疗法+三九贴等。
4、儿科疾病:易感冒、咳嗽、厌食、消化不良、发育迟缓等。
“三九天”中医复合疗法推荐:小儿推拿+温灸罐或小儿扶阳罐疗法+三九贴等。
5、心脑血管疾病:冠心病、高血压、高脂血症、睡眠障碍、中风后遗症等。
“三九天”中医复合疗法推荐:三九贴+耳穴压豆或针灸+穴位埋线等。
6、亚健康:慢性疲劳综合征、体虚怕冷、易出汗等。
“三九天”中医复合疗法推荐:三九贴+督脉灸或穴位注射+壮医火疗等。
7、各类痛症:颈肩综合征、颈椎病、腰肌劳损、腰椎间突出、关节炎等。
“三九天”中医复合疗法推荐:针灸+温灸罐疗法或推拿+扶阳罐疗法等。
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庚子年三九天治疗时间
九前加强
12月07日--12月20日
14天
一九
12月21日--12月29日
9天
二九
12月30日--01月07日
9天
三九
01月08日--01月16日
9天
九后加强
01月17日--01月25日
9天
科室简介
我院治未病科秉着中医“未病先防、既病防变、瘥后防复”的传统中医理念,始终坚持传承与发扬传统中医文化,创新中医干预技术及产品,以中医体质辨识为基础,结合患者不同的体质特点,予中药内服、中医外治等特色疗法,配合运动、饮食、生活指导等进行体质干预,形成的独具特色中医治未病服务模式。
科室科技术雄厚,人才梯队配备优良,目前拥有专科医护人员共14名,其中副主任医师1名,主治医师2名,住院医师5名,医师3名,主管护师1名,护士2名。
现设有健康干预区和中医体质辨识区,遵循“体病一体化”的观点,采取“预测+预防+个体化诊疗+患者参与”的模式,为体质偏颇人群、亚健康人群、病前状态人群、慢性疾病需实施健康管理的人群,提供健康状态辨识、风险评估、健康咨询与指导、健康干预等服务。
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