所谓亚健康，是指非病非健康的一种临界状态，是界乎健康与疾病之间的次等健康状态。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”；处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起身心疾病。
“年纪轻轻却经常失眠，睡眠质量差”、“免疫力下降，易感冒”、“全身无力，头昏脑胀”、“烦躁，注意力不集中”……如果你长时间有以上1-2个症状，那么很遗憾，你已经中了“亚健康”的大招，你的身体已经处于亚健康状态。而白领阶层，恰恰是亚健康主要的“攻击”人群，据统计，我国八成白领处于亚健康状态。
白领阶层大多供职于大型企业，工作紧张，交际应酬复杂，并且日常的竞争也是非常的激烈的，我们许多白领人群心理和身体上都是承受着巨大的压力，经常会出现身心疲惫的现象，如果不能及时的释放压力，那么严重的危害身体的健康。由于长时间处于高强度、快节奏的工作中，缺乏必要的休息和适当的调整，疲劳理所当然成为白领易发的最主要的症状。
脑力劳动强度过大是白领工作的主要特点，如果思虑太久，经常熬夜，饮食起居无规律，过度操劳，过度思名利、思声色、思胜负、思得失、思荣辱，可加重精神负担，导致记忆力减退。加之巨大的压力，使白领时常因为脑疲劳而导致记忆减退，不仅严重的影响我们人体的记忆力，并且还会导致我们大家出现痴呆症的，对于我们脑部的健康是有着很大的危害的。
随着人们健康意识的提升，也有越来越多的白领喊出了“消灭亚健康”的口号。预防亚健康的方式有很多，如：健身，亲近大自然，膳食管理等，这些方式对减压确有其效，如在这其中加瓶*酒，必然会事半功倍。
相关书籍记载：“常饮*酒者，大凡长寿，体形不胖，精神矍铄。”那么为什么每天坚持喝一杯*酒，可以保持身心健康？
解乏、养生、恢复元气是*酒最显著的功效，劳作之余，若能以半斤*酒佐餐，重体力者舒筋解乏，重脑力者忘忧涤烦。
*酒中含丰富的蛋白质、B族维生素、钙、磷、硒等，以及一定量的糖、有机酸和氨基酸。适量饮用可以解除疲劳，生发元气，激荡思维。
*酒中含丰富的小肽，小肽具有非常重要和广泛的生物学功能和调节功能，是近年来研究的热点之一。对于普遍存在于白领人群中的内分泌失调等现象有明显调节作用。
目前，*酒中仅已检测的异麦芽糖、潘糖、异麦芽三糖三种异麦芽低聚糖。异麦芽低聚糖，具有显著的双歧杆菌增殖功能，能改善肠道的微生态环境。白领长期饮用*酒，对各种应酬，不健康饮食造成的疾病都有显著的减轻和治疗作用。
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