前言:
小朋友在断了母乳还有奶粉以后下一阶段基本上都是要开始喝牛奶。
很多妈妈都不知道牛奶应该几岁开始给孩子喝?
宝宝一天喝多少奶比较合适?
断奶粉以后应该选择怎样的牛奶?
有添加剂的复原乳适合用来引导孩子喝奶么?
现在的牛奶安全么?怎样挑选牛奶比较合适?
那我们今天就来聊聊宝宝喝牛奶这些事。
1.宝宝几岁以后可以开始喝牛奶?
这个其实严格来说一岁以下的儿童不应该给喝牛乳制品。应该以母乳和婴儿配方奶粉为主要营养摄入渠道。
如果一岁以上以孩子吃辅食且营养均衡,那其实可以逐步慢慢的让孩子接触动物乳脂。我们家一岁多开始就给她尝试喝了牛奶,小朋友没有乳糖不耐受的表现。那时候我选牛奶也是非常小心翼翼。我之前的文章也写过。毕竟孩子刚刚接触牛奶,所以需要严格筛选。
2.宝宝一天喝多少奶比较合适?
随着宝宝的长大,断了母乳,不再喝奶粉的时候,每天要摄入多少牛奶比较合适呢?其实这个要看牛奶的蛋白质和钙含量,还有孩子本身的胃口以及肠道情况。总体来说
专家建议饮用牛奶-ml/天是发育期孩子必须的。一般一盒儿童奶差不多就是~ML。建议早上一盒,睡前一盒。
我们邻国在二战结束以后开始注重这个问题,学校里午餐都会配发牛奶,不要忽视每天这二杯牛奶,也许你家孩子身高差那么5CM就靠这一天两杯的牛奶喝出来了。~
3.有添加剂的复原乳适合用来引导孩子喝奶么?
完全不适合。有些孩子的确会不喜欢牛奶的味道,甚至不喜欢喝奶。这时候很多家长就想用香香甜甜的复原乳来引导孩子喝奶,这种想法是完全错误的。复原乳不仅有营养成分丢失,而且复原乳里含有大量的糖,香精,以及脂肪,这些都是让孩子蛀牙,身体亚健康的诱因。
我那时候也经历过小朋友因为习惯了有甜味的奶粉,给她换成牛奶以后她觉得不好喝,有段时间比较抗拒。我自己又在网上找了些图片。告诉孩子,你喝的这些牛奶呀就是这些可爱的黑白相间的奶牛辛辛苦苦产出来的。它们生活在温度适宜的天然牧场,跟你一样每天过着无忧无虑的生活,每天开开心心的出去玩耍,吃着肥沃的牧草,每天被他们的“爸爸妈妈”饲养员照顾的很好。所以他们每天你都很快乐!产出来的奶也是快乐奶,你喝了也会有神奇的快乐魔法!
小孩子看了这些漂亮的天然有机牧场,可爱的牛牛,自然对他们产出的牛奶也开始感兴趣。毕竟本来就不难喝嘛,其实只要习惯了,大部分小朋友都会喜欢喝牛奶的。
4.现在的牛奶安全么?怎样挑选牛奶比较合适?
关于这个问题就有几个地方需要