我们日常工作，生活中，总是很忙的，忙着工作，忙着生活中的琐事。有时，甚至是忽视了身体发出的预警信号，预示着我们的身体出现了亚健康。什么是亚健康呢？英子今天分享几个亚健康的表现，提醒我们自己有没有这些状况哦。
一，没胃口，吃啥都没味的。
二，总是感觉很累很累的。
三，晚上总是睡不着。
四，心情时好时坏。
五，肩颈僵硬，腰酸背痛腿抽筋。
六，肌肉酸痛无力。
七，记忆力不好，总是忘事。
八，经常感觉头晕脑胀。
九，微微一动，就气喘吁吁。
十，皮肤黯淡无光泽。