亚健康预防

首页 » 常识 » 常识 » 10万人都收藏的超美味电饭煲版红烧肉,拯
TUhjnbcbe - 2025/5/25 16:35:00
北京去哪家医院治疗白癜风最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/

不想在边上看着,所以就用电饭煲版。

By紫砂贝壳

用料

五花肉克八角个生姜1块老抽勺香叶一片冰糖50克

做法步骤

1、新鲜到手

、冷水下锅,煮沸去沫,放些许料酒,姜两片

3、取出,这个厚度可以

4、切块

5、电饭煲里垫姜片,肉切块后放入锅里煸香后放入

6、桂皮八角香叶,为啥有肉皮,看下图

7、看见肥肉多的地方,我切下来,切碎熬油了

8、熬出的油

9、老抽两勺,倒入一小瓶装啤酒

10、放冰糖

11、设置烧饭模式,基本就不用管了

1、烧饭模式35分钟,基本我看了一下,延迟10~15分钟即可。

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、

1
查看完整版本: 10万人都收藏的超美味电饭煲版红烧肉,拯