哈喽大家好,说到家喻户晓的菜肴,大家会想到什么呢?
要我说呢,我会想到红烧肉,这道菜真的是一道很大众化的菜品,可以说是家常菜的代表之一了,红烧肉虽说是道大众菜,但也不能忘了它的来源,红烧肉属于鲁菜,主要食材就是五花肉,做出来的五花肉有瘦有肥,香甜又松软,入口即化,还肥而不腻。这道菜因为太过广为流传,光做法就有二三十种,具有各个地区的不同风味,这道菜的做法也并不难哦,一起来看看吧。
五花肉、姜、葱、料酒、冰糖、干辣椒、桂皮、八角、香叶
1、首先,在菜市场中买来一块又大又好看的五花肉,把五花肉清洗干净,切成小块,在锅中倒入适量的清水,把切好的肉块放进锅中,再放入几片姜片和一勺料酒,起到去腥提鲜的作用。
2、烧开水后会有大量的浮沫产生,这时候要将浮沫全部撇去,把肉块捞出来,用清水冲洗一遍,清洗干净之后放在旁边沥干水分。
3、拿出锅,在锅中倒入少量的油,因为猪肉在翻炒过程中自身会出油,所以没必要放太多的油,也可以不加油,直接把肉块倒进锅中翻炒,翻炒到肉块变得金黄即可,然后将肉块盛出,锅中的油不用倒掉,等一下可以用来炒蔬菜。
4、另起一锅,同样在锅中倒入适量的油,再加入冰糖,冰糖用量十五颗到二十颗不等,想吃甜可以多放点,接着翻炒冰糖,让冰糖融化,颜色变成焦糖色即可。
5、将翻炒过的肉块倒进冰糖中翻炒,均匀混合,让每块五花肉都能够均匀上色,接着准备好香料,把桂皮、香叶、干辣椒、八角等都倒进锅中,再把大蒜和葱段也倒进去,跟五花肉一起翻炒混合。
6、接下来要倒调料了,这里需要两勺生抽,两勺老抽和两勺料酒,再加入一勺的盐和一碗开水,用锅铲将它们搅拌均匀,再盖上锅盖,小火慢炖一个小时左右。
7、慢炖一小时之后,打开锅盖就能闻到香浓的肉香了,接着收汁就能出锅啦。
这道红烧肉中是可以加配菜的,像是鹌鹑蛋、土豆片、莲藕片或者是其他蔬菜都可以加进去,前面翻炒猪肉块剩下的油就可以用来制作蔬菜啦。
在后面的炖煮中,时间把握靠自己就可以了,有人喜欢吃刚好熟透的,也有人偏爱很软很烂的,正常来说四十五分钟的肉质是已经熟了的,一小时的话会刚刚好,不软不硬,时间再长一点的话就会变得又软又烂,所以,这一步可以看自己喜好程度去把控时间哦。
猪肉的营养价值不言而喻,猪肉含有多种人体需要的蛋白质、维生素和脂肪酸,对改善缺铁性贫血有辅助作用,但也因为猪肉中胆固醇含量偏高,所以不建议高血脂和肥胖人群多吃哦,适量就好。