有人说,如今人们的身体状况真的是一天不如一天!在许多年之前,真的很少看到或者是听说哪一个人得了糖尿病,现在糖尿病患者也真的是越来越多,而且呈现出年轻化。
血糖超过多少的时候才需要用药,原因是什么?今天我么来告诉各位答案。很多人都认为“是药三分毒”这一个道理,吃了药就再也停不下来了,因此也不愿意应用相关的药物。
糖尿病似乎也变成了一件非常普遍的事情!
那么血糖高到底是什么原因哪?会给我们的身体带来什么样的危害哪?
其实所谓的高血糖,就是血糖值高于正常值,正常人的血糖空腹数值是在3.9-6.1mmol/l,空腹血糖浓度超过了6.1mmol/L被称为高血糖。
但是如果长期的疾病状态对我们的身体还是有很大的影响,特别是高血糖,很有可能会出现各种各样的并发症,甚至会出现失明、肾衰、坏疽,心脑卒中等相危重的情况。
严重的影响我们的生活质量,“血糖高不可怕,但是,可怕的是并发症”,我们只有在血糖高的时候就控制,才不会出现相关的并发症。
而高血糖导致大量的葡萄糖随自身的尿液就此排泄,从而引起渗透性利尿,导致我们机体的脱水,脱水使得细胞外液渗透压有所增高,水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水,脑细胞失水可引起身体脑功能的紊乱直至昏迷,临床上面被称之为“高渗性昏迷”。
另外就是,我们人体的抵抗能力也会一天不如一天,从而引发其他疾病的上身这其实也是一件比较麻烦的事情!
高血糖在现在亚健康的社会之中,危害特别的大,那么我们应该如何的对症下药哪?
一种方式就是,运动。运动可以帮助自身降血糖,我们身体所消耗的糖分主要是有两种途径,一种是通过基础性的代谢,另外一种其实就是通过运动,运动量越大,消耗的糖分也就越多,所以适当的运动可以帮助各位糖友控制自身的血糖。
不过我们的建议是运动强度不要过大,感到“有一点累”就可以了,比如像:散步、打太极这种的运动就相对比较的适合。
其次就是吃药来进行控制。任何的降糖类药物的使用一定要从小剂量开始,第一次是为“投石问路”,经过一段时间药物的积累作用从而达到最终稳定的结果之后,根据自身血糖监测的情况进行一定的调整,逐渐增加药物的剂量,直至把自身的血糖控制到一个理想的程度。
这个时候的药物剂量会在一段时间之内不再进行改变,血糖正常也不能减少降糖药的剂量,减少了血糖依然会特别的高,血糖偶尔的高不要轻易的增加降糖类药物的剂量,需要寻找相关的原因,对症进行下药。
药物治疗也是不可避免的一项治疗手段,同时也是目前最为重要的一个治疗方法。在使用降糖药的同时,与医生保持比较充分的沟通还是非常重要的。
无论是对药物有什么疑问,或者还是服药之后出现的不良反应,都应该跟医生保持一定的联系,切勿自行的停药、换药、增加一定的药量,以免造成更加严重的后果。
确诊糖尿病其实也就是空腹血糖超过7.0mmol/L,餐后血糖超过11.1mmol/L,经过1个月的标准饮食、运动治疗了以后,如果自身的血糖仍然不能达到空腹6.0,餐后8.0的相关情况,我们还是建议进行药物的治疗。因为如果超过了这个数据,发生并发症的几率或许也就会大大的增加。
这也是全世界范围之内多个国家以及地区的大型流行病学数据分析以及总结出来的结果,并不是随意说出一个数据就可以进行决定的。
最后我们在说一下,我们现在的生活水平在不断地提高,生活的节奏也在不断的加快,使得越来越多的人身体出现亚健康的这一状态,一些慢性类的疾病也在困扰着我们人类的健康。因此,我们更加需要积极地改掉生活之中的不良习惯,积极有效的预防糖尿病,这才是至关重要的。