说到转氨酶，估计大家都不会觉得陌生，因为它是临床上一个特别常用的指标，可以说大多数病人在住院的时候都要进行这种检查。为了让大家更好地了解转氨酶，我来分享一下相关知识。
一、什么是转氨酶？
转氨酶其实就是相当于一种催化剂，它在人类的新陈代谢中起着必不可少的作用，而且这种转氨酶一般都存在于人体的肝细胞之中。所以如果当人体的肝脏受伤了，发生了病变或者其他的不良反应之类的，就有可能会导致肝细胞里面的转氨酶释放到血液当中去，这样就会导致血清中的转氨酶含量偏高了。
二、体内转氨酶升高对人体的危害有哪些？
转氨酶是肝细胞中较为重要的一种酶，当我们人体内的转氨酶受到损害是，转氨酶含量也会明显的增高，因此血清中转氨酶升高代表着肝脏出于亚健康状态，需要我们提高警惕。但是，转氨酶稍微偏高，只是提示肝功能能有轻度的异常，并非一定是肝部疾病导致的，很可能是熬夜、饮酒等因素引起的，因此无需特殊治疗，定期检查就行。
三、转氨酶反复偏高，如何应对？
1、进一步检查，明确原因：
导致肝炎最常见的原因就是病毒性的肝炎。所以说，如果谷丙转氨酶反复增高的话，可以去查一下导致肝炎的原因，比如说病毒性的指标，自身免疫性的指标。如果喝酒的话，要戒酒，还要查腹部的B超，明确是不是患有脂肪肝。
2、调整生活饮食习惯：
如果是脂肪性肝炎，则需要降低体重，控制饮食，控制总能量的摄入。如果是酒精性肝炎，需要戒酒，要根据具体的情况来进行分析。日常生活中，则应保证合理的营养，规律生活，适当的锻炼。