从西医的角度上面来看，并且没有排毒这么一个概念，排毒其实就是养生的一种说法。毒素指的是生物在生长代谢过程之中所产生的生物毒物，如果自身体内的毒素得不到及时的清除从而不断累积的话。
我们的人体就会进入亚健康的状态，进而引发多种的疾病。
专家提醒：如果身体发出这些信号的时候，说明体内的毒素太多了
1、便秘：身体大肠形成的粪便，并且控制排便，这也是我们人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒素存在自身的体内，这就会影响身体脾胃的运行，从而造成大肠的传导失常，导致身体肠道的不通而发生便秘。
长期的便秘，粪便不可以及时的排出，就会产生大量的毒素堆积，这些毒素被我们人体所吸收，会继发肠胃不适、口臭以及色斑等其他的症状，导致我们人体的器官功能有所减弱，抵抗力有所下降。
2、口臭：口臭指的是口内出气臭秽的一种症状，很多都是由身体的肺、脾、胃积热或者是食积不化所导致的，这些东西长期的淤积在自身体内排不出去的话就会变成了毒素。
3、皮肤比较容易出现问题：比如皮肤瘙痒、皮肤长色斑、粗糙干燥或者是油腻、容易过敏、起红疹和小疙瘩等。皮肤也是我们人体最大的一个排毒器官，皮肤上面的汗腺和皮脂腺可以通过出汗等相关的方式排出其他器官无法解决的毒素。
现在我们就来看一看五脏藏毒有不同的表现和应对方法，一起来看一看吧！
肝脏藏毒的表现：
1、不明原因的体重增加；2、乳腺出现了增生；3、指甲凸起或者是凹陷；4、容易出现过敏；5、顽固性的痤疮；6、情绪非常容易抑郁；7、偏头痛、长痘；
肝脏的排毒法：
经常饮用蒲公英泡的水：肝脏其实也会渴得，多喝水可以补充自身的体液，增强身体血液的循环，促进自身的新陈代谢，减少代谢产物和毒素对身体肝脏的损害。
蒲公英，药食兼用，而其味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾经，清热解毒，散结消肿，除湿利尿，尤其是具有保肝以及护肝的功效。
特别是蒲公英的根可以帮助身体的肝脏排毒，预防酒精性的肝损伤，提高身体肝细胞的活力，并且利尿的效果非常显著，可以促进身体肾脏的排毒，减轻身体肝脏的这一负担。
肺脏有毒的表现：
1、便秘：中医认为，身体的肺脏和大肠其实就是一套系统，当上面肺脏有毒素的时候，身体下面的肠道之内也会有不正常的淤积，或许就会出现便秘。
2、多愁善感，非常容易出现抑郁：毒素在身体的肺部，这样就会干扰身体肺内的气血运行，导致肺脏不可以正常的舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。
3、皮肤呈锈色，晦暗：从中医的角度上面认为，肺部管理身体全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都需要依靠身体肺部的良好功能，如果当肺中毒素比较多的时候，毒素就会随着肺部的作用沉积到了皮肤上面，使肤色看起来并没有任何的光泽。
肾脏有毒的相关表现：
1、非常容易出现疲倦：我们身体之孽的毒素消耗了肾脏的能量，肾脏提供的能量有所减少，于是出现了体倦，神疲思睡，四肢无力等相关的表现。
2、月经量少，或者是经期短，颜色比较的暗：月经的产生和消失，这些其实都是肾功能是否比较旺盛的表现，如果身体肾脏之中有很多的毒素，经血就会有所减少。
3、下颌长痘：脸部下颌部位主要是由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素则几会表现在下颌的部位。
4、水肿：肾脏管理着我们自身体内的液体运行，肾脏堆积毒素之后，排出多余液体的能力就会有所降低，就会出现水肿的现象。