文/阿宏
猪肉开始慢慢降价,渐渐的猪肉也就回到了我们的餐桌,感觉很久没有吃猪肉了,特别是糖醋里脊。那种柔和了酸甜香味的美味,包含着一条条手指长短的里脊肉,来拯救我们的胃。
每次下馆子,这道菜虽然每次必点,但从来还没有一次,拿起筷子就被色泽洪亮的色相所吸引,然后一口咬上去,浓厚蜜意的酸甜汤汁,包裹着酥脆焦香的里脊肉,慢慢地绽放在你的味蕾,心中只有一个想法,再来一口。没错,这就是我亲手制作的糖醋里脊,糖醋里脊这样做,比红烧肉好看,比糖醋排骨好吃,多余的话先不说,先来看怎么做。
每次下馆子,这道菜虽然每次必点,但从来还没有一次,拿起筷子就被色泽洪亮的色相所吸引,然后一口咬上去,浓厚蜜意的酸甜汤汁,包裹着酥脆焦香的里脊肉,慢慢地绽放在你的味蕾,心中只有一个想法,再来一口。没错,这就是我亲手制作的糖醋里脊,多余的话先不说,先来看怎么做。
:猪里脊克,番茄沙司10克,糖10克。
:盐少量,姜汁5~7克,淀粉适量,白醋8克,料酒5克,胡椒粉、熟芝麻、油适量,鸡蛋1个。
:吃了这么多年糖醋里脊,头一次这样做,上桌1分钟,只剩下盘子了,真香
1、里脊切成厚的片,然后又刀背在上面剁个来回,用力不要过大,不要剁断。这样做出来的糖醋里脊更加的滑嫩,不会显老。之后再把里脊肉切成粗条,装碗里。
2、来一小块生姜,擦成生姜泥,然后挤出姜汁,直接倒入切好的里脊肉里面。不需要太多,大概有个5克左右就可以。
3、除了姜汁以外,同时放入盐、鸡蛋清,料酒和白胡椒粉,抓均匀之后,腌制20分钟。
4、把腌好的里脊肉放在淀粉里,均匀的裹上淀粉。之后拿起来抖掉多余的淀粉,找个容器先摆放起来,等全部裹完淀粉之后,开始下锅炸。
5、起锅倒入油,因为6成热的时候,把裹好淀粉的里脊,一根一根放入锅中油炸,千万要记住一根一根放入,不然的话会粘到一起。
6、等炸到八成熟的时候捞出控油,然后开大火等等油温升到度左右的时候,下锅复炸至上色为止,这样炸出来的里脊比较酥脆,吃起来口感非常好。
7、锅中留底油,然后放入番茄沙司,白醋,少许的盐和白糖,小火煸炒一会。之后倒入适量的清水。
8、改中火炒至汤汁黏稠,然后下入炸好的里脊翻炒均匀,让每一根以及都均匀的裹上糖醋汁。
9、关火之后撒上熟的白芝麻点缀,出锅装盘即可上桌食用。
这色泽,这香味,出锅的那一刻,仅仅是香气和色相,就让人忍不住口水直流。吃一口酸里透着甜,里脊的嫩香在这道菜里体现得如此完美。
当然了,里脊的营养也是不可忽视的,里脊里含有丰富的维生素A、维生素B1,以及蛋白质和脂肪酸,可提供血红素和促进铁吸收的一些必要氨基酸。可以说是营养丰富,制作简单,酸甜开胃的一道家常菜,这也是糖醋里脊,有这么多粉丝的魅力所在。