「来源:｜有书ID：youshucc」
回复送你一张专属祝福卡片
30+女人这样做，岁月都让步！15:46来自人生五味文
甜冷冷·主播
柠檬
谁说媒体只会追着流量跑？
有些女人，虽很少营业，但一出场，就自带“王炸感”。
比如——俞飞鸿。
前两天，50岁的“惊鸿仙子”再次美上了热搜。
画报中的她：
四肢修长，身姿动人，与世无争却又优雅的高级感呼之欲出。
太美了吧？
凑近看，颜值也超扛打。
皮肤白皙紧致、丝毫找不到下垂衰老的痕迹，绝对的镜头宠儿！
可以说：娱乐圈从来不缺姣好的美女。
但从出道美到现在的却屈指可数，俞飞鸿绝对算是其中一个，从没有过什么少女感，但年纪越大越漂亮、越有气质。
难怪“没男人敢娶”，这状态，有几个能驾驭得住？
生生把岁月这把杀猪刀
变成了超声刀的冻龄美肌
感叹美貌的同时，不禁疑问：
咋做到的啊？怎么能一点不见老啊？
连金星都好奇：到一定年龄，褶多了，你会去做拉皮吗?
俞飞鸿直言：那不自然，自然才是好的。
但她绝不是对美毫不作为。
看完俞飞鸿日常生活的各种细节，我才发现，她的逆龄，也是有原因的。
特别精通养生，比如：
饮食：用中医食疗方，注重饮食搭配，内调滋养气血；护肤：重视“养”肤，辅以按摩精油、抗衰保湿；睡眠：释放压力、缓解焦虑；呼吸：腹式深呼吸，使内脏到皮肤的气路通透，减少皱纹、让身体变白。
这跟王菲、高圆圆用的“古法养颜”如出一辙。
古法养颜中曾介绍过：
年龄大了，随着新陈代谢变缓，焦虑、抑郁导致气滞血瘀、*素积堵......
想要外在的美丽，必须调理好内在。
难怪重视养生的俞飞鸿，美的20年如一日。
依然是大众心里的气质女神，在《小丈夫》中，跟小16岁的杨玏演情侣，都毫无违和感。
但每次提到“古法养颜”，很多人觉得挺玄。
为了彻底弄清它的奥秘，我专门请到一位清华医科女学霸——国华。
她说：养于内，美于外。
想要肌肤白皙紧致、红润有光泽，用老祖宗一两个古方就够了。
清华医科女学霸
41岁仍是“少女”，只靠一招！
如果问你：
“41岁的女人，应该是什么样子，想象得到吗？”
在我印象中，41的女性一般都是脸色蜡*，一脸法令纹、抬头纹，甚至还有色斑。
但有一位清华医科女硕士，打破了我对普通41岁女性的设想。
她叫国华，是一个带有无数光环的学霸中医。
中国中医科学院中医养生专业硕士清华大学医学院公共卫生硕士中医界*埔*校、诺贝尔奖摇篮的中国中医科学院副研究员国家一级护肤品配方师国家高级推拿按摩师世界中医药学会联合会医养结合专业委员会秘书长兼常务理事（以上头衔，全都能到相关机构查到）
80年出生的她，今年已经41岁了。
但如果你见到她，一定会惊讶，因为她实在是看上去太年轻了。
皮肤紧致、面色红润，这哪里像41岁的人，分明像刚毕业的大学生。
在医院出诊时，经常被患者当作实习生，谁也没想到她竟然是副教授级别的专家医生。
而她在中医养生领域早已家喻户晓！
《腾讯健康》《美味人生》《养生一点通》《明星加油站》《家庭营养师》......
王牌节目都钦定她为变美嘉宾。
有人说，这位美女教授太令人惊讶了，满脸胶原蛋白、精神饱满，闪闪发光。
在她身上，你能见识到，古方养颜的魅力。
不出所料的是，她的气色越变越好。
状态好到一直保持到现在。
你可能会问：
她是不是从小皮肤就很好？要不然她是怎么做到“打败岁月”的？
恰恰相反。
国华肌肤属于敏感型，稍不注意皮肤就会“反抗”。
10几年前，她还面临着“脸部毁容”的难堪、窘境。
而她能保持皮肤紧致，气质超然，全靠自己的“秘方”。
18岁时脸差点被毁，古法养颜救命
23年“越发年轻”的秘密，百姓一听就懂
国华年轻时，也曾因为“颜值”，大为苦恼。
熬夜、饮食混乱，让年少的国华出现痤疮、痛经、体重飙升的“难言之隐”。
单是痤疮，就足够让她失去爱美的权利。
用过许多西药，却不见效果，也试过偏方，差点把脸毁掉。
后来不得不，听从医学院老师的建议，放下手机，出门注意防晒。
她请中医老师给自己开了方子：古方五汁饮，并佐以秋梨膏、陈皮、柠檬膏等。
很快，上火问题迎刃而解。
有天，有位同班女同学好奇地问她：
“感觉最近你的皮肤特别红润水嫩，用的是哪个品牌的护肤品？”
见证了养生的“威力”后，国华爱上了养生知识。
年，通过不懈努力，国华最终以专业第一名的成绩——考上中医药领域最高科研机构的中医养生专业。
之后，她又考取了清华大学MPH（公共卫生硕士）。
还考取了超级有“国际含金量”的国家一级护肤配方师。
国华顺便解决了全家的亚健康难题。
妈妈脸上色斑、婆婆的抬头纹、孩子脸上的青春痘，都被她一一解决。
用养生材料，用在家庭养生健康上。
几乎都能从日常菜市场买到。
她的养生方法并不复杂，几乎人人可做。
随手可得的大枣、五谷、芝麻……在她的手里，都能被制成养生的美味。
就餐前花上个十来分钟，就搞定了。
既能养生修身，又能让家人一饱口福，这样的生活谁不羡慕？
中医科学院、清华双料医学硕士
让55万+女性学会保养，成功抗衰
前前后后，国华一共钻研多本中医古籍。
主编、点校过的古典书籍有：《杏林初探寻中医》《云南白药》《小青龙汤》《养生四要》《医学三字经》等。
甄选并在现实生活中整理还原了古代医家和宫廷御医妃嫔的养生法和驻颜术。
比如：
武则天神仙玉女粉和香薰法、太平公主桃花面膜、杨贵妃红玉膏及温泉沐浴法、慈禧太后玉容洁面法......
那些后妃们的保养法子，我们今天就算只知道一个都是赚的。
她开始用中医给自己美容养颜：
内服：胡桃阿胶糕，也就是“贵妃美容膏”，维护皮肤弹性，延缓衰老；外用：调配复方按摩精油，精选“回春圣品”乳香精油，保湿抗衰圣品荷荷巴油、“美容圣品”玫瑰精油，全方位抗衰保湿。按摩：用经筋美颜提升手法给自己按摩，保持肌肤紧致。
效果好到惊人！
一段时间后，她发现，自己略显松弛的皮肤开始变得紧致，而且更加红润有光泽。
从那以后，她更加推崇这种天然、安全、有效的古方养颜方式。
如今，10多年过去了，当身边的同龄人渐渐老去时，她却越活越年轻。
为了带给更多人健康的养生知识、纠正误区，国华老师也到各地分享演讲邀请。
对她来说，最开心的，莫过于教别人“学会养”。
目前为止，国华老师已经帮助55万+学员学会保养，扛住了衰老，全家健康都得到了保障。
月月20+岁模特，松弛皮肤变紧致工作忙起来，没日没夜，脸暗沉长皱纹，头发大把大把掉。
花几千块钱护肤品护肤，不仅皮肤没变好，还出现了色斑。
听了国华老师的话，才发现是湿热导致，跟着老师，调整饮食和忌口，皮肤变得白皙透亮，头发也柔顺许多，脸色更加红润。
胡姐30+岁失眠多梦，色斑横生一开始吃蔬菜水果，却没有成效。
听了国华的建议，才知道，她是典型的湿气过重，吃的再多，不对症也没用处。
她改用，坚持2个月后，由毛孔粗大、皮肤暗沉变得细腻有光泽。
在数以万次的诊疗中，国华帮助未成年姑娘消除痘痘、家庭主妇调理肝火、还帮助孩子睡好、吃好，养出好身体……
每次，看到那些普通上班族、忙碌的高管，以及生完孩子的主妇妈妈们……
变美变漂亮，她心里比吃了蜜还要甜。
看到这里，不得不感慨：
你越早开始学，你就越早变美；你越早变美，你的人生也就越幸福。
众多秘方都是国华老师独家研制
世面上并没有，参与课程就可学习
每天只花不到1小时
给自己一个拥有不老容颜的机会
（课程可永久保存，随时回放）
全勤打卡，全额返现
比整容安全，比美容院便宜
古法养颜，现在可以终身收听
有人问：
国华老师的养颜课，到底有什么与众不同？
太有用了！
国华老师太懂各个年龄段女性的对美的需求了！
不管是60后、70后、80后、90后，甚至00后，常见的脸部问题，她都做过深入的研究和治疗。
养颜这种事，你付出一分努力，就会回你百分美丽。
你羡慕那些容颜不老的女人吗？
我羡慕。
一张细腻、紧致、有光泽的脸，意味着你就是那种“不老女神”，走在人群中，永远都是焦点。
试想一下，当你永远保持年轻的模样时：
你老公的目光会长久地注视着你，每天宠溺着你，生怕你被别的男人“抢走”；你的孩子会一脸骄傲地跟同学说，“我妈妈是世界上最漂亮的妈妈”；你去同学聚会，当别的女生都皱纹丛生时，而年轻美丽的你则会成为别人羡慕的对象；......
更为重要的是，当你变得越来越好看，就会变得越来越自信。
02:45这次，我们邀请到清华医学硕士、中国中医科学院副研究员国华老师，带来人人都想拥有“不老容颜”的《古法养生驻颜美体术》。
比整容安全，比美容院便宜，比大牌护肤品效果持久......
用千年传承的中医老祖宗智慧。
让你轻松拥有红润紧致美人脸。
现在入手，6天课程学习及作业打卡，我们全额返学费！
相当于免！费！学！
众多秘方都是国华老师独家研制
世面上并没有，参与课程就可学习
好课首发限额福利
▼
仅限11月14日24:00前
前名下单用户
享新课优惠价99元
完成6天课程学习及作业打卡
即可全额返学费
（打卡无需发朋友圈）
购课即送电子版干货资料包：
《9大体质自检手册》《驻颜养生私教速查速用手册》《逆龄美颜美体小食方》
名起下单用户
无打卡返现，无资料包
如果你
想要老得比周围人更慢一点
想要瘦下来，体重却纹丝不动
想变得白皙细腻，去除斑点痘痘
想远离妇科的难言之隐
想要活得更精致，更加关爱自己
......
那么不要犹豫了，爱自己，就趁现在！
为什么要选这门课程
讲师介绍
课程亮点
课程干货满满
课程收获
跟着国华老师学习
掌握养生小方子
每天只花10分钟
给自己一个拥有不老容颜的机会
新课首发限额福利
▼
仅限11月14日24:00前
上新福利
享新课优惠价99元
完成6天课程学习及作业打卡
即可全额返学费
（打卡无需发朋友圈）
购课即送电子版干货资料包：
《9大体质自检手册》《驻颜养生私教速查速用手册》《逆龄美颜美体小食方》
名起下单用户
无打卡返现，无资料包
目前+人已订阅，优惠仅剩份
活动仅推文当天有效
活动期过后价格以课程购买页面显示为准