不知从何时开始,熬夜已成为人们频繁的生活状态,据亚马逊中国调查数据显示,81%的中国人睡眠时间不足8小时,将近7成的人在深夜12点后入睡。而早在年世界卫生组织曾统计,中国患有睡眠障碍的人群占比高达43.5%,有将近八成的人群因为熬夜,遭受到了严重的健康困扰。
“一时熬夜爽,一直熬夜一直爽”,然而熬夜后的虚脱,犹如副作用般接踵而至。“头部”问题也层出不穷,失眠、头痛、多梦频繁复发。似乎熬夜,早已成为了人们的家常便饭,但殊不知,长期熬夜相当于“慢性”猝死,熬夜所带来的健康问题,远比你想象的可怕。
据医学研究表明,经常熬夜的人容易导致高血压、诱发糖尿病、引发精神衰弱以及头痛失眠,对大脑会产生一定的伤害。在瑞典有一项医学研究发现,整晚没睡的受试者,其脑部的神经元特异性烯醇化酶与S-B蛋白明显上升,而这两种化学物质正是脑部损伤的标记物。熬夜通常会导致记忆力下降,头痛、失眠等症状,造成脑神经慢性损伤。同时,熬夜也会对心理产生影响,据泰国医学研究表明,喜欢熬夜的群体,要比早睡早起的群体更易患有抑郁症。
因此,对熬夜造成的脑神经慢性损伤、头痛问题,要寻求妥善的护理方法。中医讲,头部是人体连通五脏六腑的主宰,是元神所居,在头部的十四经络当中,有七条阳经交汇头部,是诸阳之会,因此足以可见头部护养的重要性。
作为知名头部养护品牌,头道汤是国内首批甄选天然药材,经过古法传承配方结合熬制工艺制成汤药,通过头部按摩、热敷、汤熏、诊疗等护理方式,从根源养护头部健康,帮助人体提高免疫力,力争摆脱亚健康的养护项目。
头道汤的汤药源自贵州地区得天独厚的气候以及土壤,所孕育的一千多种苗草药,每一份汤药,都遵循现采鲜用原则,人工采摘、晒制以及研磨后,再经过六十多种苗草药的配比,山泉水的古法熬煮,过程中精准把控了汤药的温度、水量以及时间,让汤药当中的药效成分得以释放。
熬制出的汤药精华,正是养护头脊的精华,配合中医头疗,通过穴位按摩、热敷以及汤熏等养护方式,有效舒经活络、促进血液循环以及激活脑部神经,以达到改善长期熬夜所引起的头痛、体质衰弱、头晕、焦虑、失眠以及抑郁等症状。
看完这些,你还觉得熬夜只是家常便饭吗?长期熬夜导致的健康困扰,并非不是不可逆转的,在确保养成良好作息习惯的同时,也要选择正确的调理。作为现今快节奏生活下便捷、高效的养护方式,头道汤自品牌成立以来,便获取广大消费者一致好评。并且秉承着——头道汤,让世界更健康的理念,在今年9月份,头道汤将会进入全新的2.0时代,为人们带来更优质、更健康的头脊养护新体验。
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