01没有被发现的问题，才最可怕
“拿到体检报告，医生告诉我说我患上乳腺癌的那一刻，我觉得我的世界崩溃了，接下来是想不通，我平时没觉得问题会那么严重，为何会这样呢？”
这是静姐知道自己患癌的第一反应。
静姐平时觉得身体不错，也时常锻炼，虽然也时常心情烦躁、精神不振，但是她始终觉得自己没什么大问题，只是晚上失眠没睡好。
让她没想到的是，结果竟然会这么严重。
有人说，想要击垮一个成年人，一张体检报告单就够了。
只要体检报告单显示问题，好多人就“崩溃了”！
平时身体明明没问题，但体检中却出现了各种问题，有人发现三高、有人发现结节肿块，有人还发现了肿瘤。
02亚健康问题严重的现代人
有些人是平时没问题，检查出了问题。
还有一些人是平时总是精神不振、心悸气短、手脚冰凉、小病不断，但在检查的时候，却检查不出什么问题，这是为什么呢？
其实，有些问题，普通的体检往往检不出来，这便是人们常说的的亚健康状态，是健康与疾病间的一种过渡状态。
亚健康从检查数据上来看，可能还没有达到疾病的指标，但是从感受上来看，已经是不健康的状态了。
现今的亚健康情况有多严重呢？
中国青年网通过对全国所高校的大学生进行问卷调查发现，超5成大学生有脱发困扰。
这一调查实际上并不夸张。据“中国脱发人群调查”显示，成年男性中每4人有1名脱发者，以20至40岁为主，30岁左右的人最多。
其实不管是大学生，还是职场新人，抑或是成为职业精英的大龄青年，脱发只不过是诸多“亚健康”中的一种而已。
03亚健康的三种分类
亚健康主要分为三种：
第一就是身体非常疲劳而且睡眠紊乱，甚至有时还伴随着身体某些部位的疼痛；
第二就是脾气暴躁、抑郁寡欢、胆怯怕事，注意力和记忆力都大大降低；
第三就是无法正常的和外界进行交往，甚至把自己封闭起来，也就是极其孤僻。
以上三种情况都是非常危险的现象，如果不注意的话，很可能就会发展为更加严重的病情，由“隐性病人”，发展成“显性病人”。
亚健康问题严重吗？
其一，亚健康再进一步发展，就是疾病。没有任何疾病是一蹴而就的，所有疾病的产生都要经历一系列的过程。
亚健康很容易就变成疾病。
其二，一个人精神不好，可能算不上疾病，但是长期精神不振，会对生活造成很大的影响；一个人脱发可能不是疾病，而是长期脱发，就会对生活造成极大的影响。
04亚健康的原因
亚健康的主要原因包括：
某些病情只是发病的前期阶段，还不是很严重；或者是病后初愈，身体还是各种不适；
或者是老年人身体已经开始衰弱，各种功能和结构都开始变得衰弱；或者是身心出现了失调的情况；
最后就是无法用语言描述的身心方面的各种不适应，但是这种不适应却是非常困扰人的种种苦恼。
其实“亚健康”无论是哪种类型，或者是哪种原因，都是非常危险的信号。
这种信号其实都是在提醒我们自己，身体已经出现问题了，如果还是大意马虎或者是视而不见，那么自己的身体会向更加恶化的方向发展。
05亚健康调理
所以我们首先要加强对“亚健康”的重视，争取让自己的身体保持“真健康”。我们可以从以下几个方面来努力：
一、开展“健康教育”，要充分认识“亚健康”的各种表现以及“亚健康”的危害，提前做好各方面的防护，以免“亚健康”缠上自己。
二、养成良好的生活习惯，比如睡眠充足、戒烟戒酒、适量运动、心理平衡、合理饮食等。
三、缓解各种心理压力，现代社会是一种快节奏的社会，每个人都担负着巨大的压力，如果我们不想办法把这些压力疏解出去的话，这些压力迟早会压垮我们的身体，甚至心理也会终将崩溃。
四、心情愉快，中医认为，病由心生，这是很有科学道理的。如果一个人总是愁眉苦脸，负面情绪堆积，就会降低自身的免疫力，让各种疾病趁虚而入。
养身先养心，养心先养性。先要有好心情，才能有好身体。
五、中医认为，防未病胜于治已病，预防一种疾病比治疗一种疾病更省钱省心。厦门医管家专注调理亚健康，打造亚健康调理新型社区门店系统。
厦门医管家新型社区门店系统有何特点？
第一、生物电、生物光、生物磁
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第二、科技中医
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第三、三位一体调理健康
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任何调理，都要接受人民的检验，都要接受患者的检验，最终只有那些真正在为患者解决问题的服务，才能在市场生存。
