由于现代医学科技不断发展、进步，使得医学领域的新突破也不断出现。很多医学健康知识观念在不断更新，可能在5年前被大家奉为经典的保健知识和方法在现在已经是落伍了，是因为有了更好的方法和技术了。同时由于社会在不断发展，也造成了一些新的健康问题并需要人们不断加以认识和预防。
如今越来越多的现代文明病浮现出来，如果不注重相应保健知识的学习，难免会对工作中出现的有些健康问题束手无策。如很多教师经常出现头晕、恶心、记忆力下降等症状，到医院做常规检查，却没有发现明显异常指标。现在不仅知道这种状态是和亚健康状态有关，而且还有了一系列较有效的预防和治疗措施及方法。但是由于亚健康状态和传统的疾病状态不一样，医院医生并没有高度重视。因此，到医院里需求解决效果都差。如果教师平时
