白癜风中医诊疗倡导者 http://m.39.net/news/a_5941640.html“高校教师总体生理健康状态不容乐观，且呈逐年加重趋势；多重职业负荷也对他
高校教师，在人们的传统印象中，工作稳定、时间自由、社会认可度高，似乎是一项“理想的工作”。但是，如果你身边有亲朋密友是高校教师，那么这种认知很可能会被颠覆。高校教师工作虽然稳定，但是科研和教学压力巨大，特别是对青年教师来说，承担大量给本科生、研究生的授课任务往往只意味着完成基础工作量，在此之外还得搞科研、发文章、申课题、出专著，这些几乎都成了高校教师考评的“标配”。在那些实施“非升即走”制度的高校，如果在聘期内工作业绩不达标，别说“升”无可望，不“走”已属侥幸。
在种种有形无形压力之下，高校教师只能按照考核指挥棒，不断压缩个人的“自由时间”。从工作日授课之余，到周末，再到寒暑假，许多高校教师特别是青年教师为避免转岗而疲于奔命是普遍现象，其中不少都在疲于奔命的工作中牺牲健康。南方某省曾对高校教师健康状况进行调研，结果表明该省高校教师只有约10%处于基本健康状态，约20%处于各种疾病状态，在剩下70%属亚健康状态的人群中，又约有三分之一到二分之一属重度亚健康，即处于疾病的边缘状态。
与一些纯粹体力劳动的从业者不同，高校教师既消耗脑力又需付出体力，许多还承担着“非升即走”的沉重工作压力，由此带来多方面的健康隐患。一则调研显示，由于长期站立授课、熬夜搞科研等，许多教师患有不同程度的职业病，其中慢性咽喉炎、静脉曲张、痔疮、颈椎病、呼吸道疾病、亚健康成为困扰教师的六大职业疾病。
一方面，聘期考核的苛刻条件，对许多高校教师特别是年轻教师来说，已经构成焦虑感的根源之一；另一方面，近年来高校学生的抑郁症等心理问题高发，本文开篇的调研就指出，研究生培养与高校教师亚健康之间呈正比例相关。在研究生培养规模不断扩大、研究生素质良莠不齐的大背景下，高校教师承担着对研究生论文的指导压力和连带责任，加剧了这些高校教师的焦虑、敏感、忧郁程度。
人是发展的目的，健康是一切的前提。诚然，高校教师面临的这种系统性压力，是整个高校学术生态环境使然，往大了说，也是一个社会进步和保持活力的需要，但这种压力应当维持在一个合理的限度，正如一根皮筋，抻长是目的，抻断则是悲剧，这是发展的目的与手段、原则与方法、过程与结果相统一的必须，也是高等教育顶层设计和高校考评制度安排需要慎重考量的地方。对高校教师个人而言，更应该在埋头拉车的同时偶尔仰望星空，这样就不会轻易迷失方向。
事实上，高校教师亚健康的现象已经不止一次被媒体和大众提起，且每次有此类消息都会引起一段时间和一定程度上的网友共鸣，而声响“最大”的就是：当我们得知一些青年优秀教师（比如于娟等）被天妒英才之时，倍感可惜。
于娟：《此生未完成》，湖南科学技术出版社，年版
但更加无奈的是，我们一边感慨生命之不易，一边又要继续遵守“制度性的要求”，伏案工作，不得消停，因为“我们是知识劳工”。为何如此？在学科排名与高校排名等各种量化考核的氛围下，不扮演这样的角色又能怎么办？
即便如此的残酷，但，我们也看到了，至今依然还有源源不断的人想进高校，哪怕是硕士毕业后到学校做行*岗都可以，这是为何？是“明知山有虎，偏向虎山行”的勇气？还是兴趣所致和驱动？或是“没有更好的选择？”等等。
在我看来，大学就好比钱钟书先生所说的“围城”，外面的人想进去，而里面的人因“压榨式的考核形式”而气喘吁吁，但很多人未必想出来。他们为了避免身体亚健康，避免苛重的考核压力时，就会换个轻松点的环境待下去，或是佛系一些的面对人生。这就是学界所说的“策略主义”（）。
如今，进入高校的门槛越来越高，比如要求留学的博士，或者本科限于/，不明说，但暗着做，因为说出去就违背了某些规则。但，事实上，高校为了发展，有时候也无可奈何。因这直接关系到任免机制中的“*绩”问题，尤其是一把手和主要的领导干部。如他们是公司的老板，老师是公司的员工，最终就是不断的压榨员工换取老板的升迁，后者吃肉，而前者喝汤。但，汤就一定比肉更能补身子？未必，汤喝多了容易饿的快。所以，身体也就不如从前。
职业定向：
继续留在本行内接着干
年左右，一位港大（香港大学）的博士后曾这样给我说过：“你越是往上走，越是选择的空间小。”当初我并不清楚这句话到底是什么意思？现在，当我自己身处高校之后，才觉得这句话的确是真理，尤其是对于文科来说。
事实上，对于大多数读博士的人来说，基本上都会选择科研这个路，但自然科学与人文社科不同，例如，在CUHK，我遇到过一位学工科的博士生，他对自己的职业规划是今后进大公司，这样可以得到更多的in
