中国人的健康数据出炉,每一个看着都是触目惊心,我们的健康到底怎么了?身体为什么如此脆弱?
1中国人健康大数据概况
中国高血压人口有1.6—1.7亿人
高血脂的有将1亿多人
糖尿病患者达到万人
超重或者肥胖症万—2亿人
血脂异常的1.6亿人
脂肪肝患者约1.2亿人
平均每30秒就有一个人罹患癌症
平均每30秒就有一个人罹患糖尿病
平均每30秒,至少有一个人死于心脑血管疾病
2各类疾病出现年轻化趋势
中国22%的中年人死于心脑血管疾病;
七成人有过劳死的危险;
白领亚健康比例高达76%;
中青年女性易得妇科,心脑血管疾病;
中青年男性面临猝死、过劳和癌症等问题;
慢性病患病率已达20%,死亡数已占总死亡数的83%;
中国人的腰围增长速度将成为世界之最!!!
年到年,35岁—46岁死于心脑血管病的人,中国是22%,美国是12%。
中国社科院《人才发展报告》七成人有过劳死的危险,如果中国知识分子不注意调整亚健康状态,不久的将来这些人中的2/3死于心脑血管疾病!
目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%,处于过劳状态的白领近六成,真正意义上的健康人不足3%。
女性更容易受到妇科、心脑血管疾病的威胁;
男性则面临猝死、过劳、癌症等问题!
年,慢性病患病率已达20%,死亡数已占总死亡数的83%。
过去十年,平均每年新增慢性病例接近了2倍。心脏病和恶性肿瘤病例增加了近1倍!
肥胖人口将达到3.25亿,未来20年将会增长一倍,腰围只要增长一英寸(2.54厘米),血管就会增长4英里,患癌风险高8倍!美国《保健事物》杂志报告:中国人的腰围增长速度将成为世界之最!
3中国每天有个缺陷儿出生
年9月12日是我国首个“预防出生缺陷日”,同年监测显示,每隔30秒就有一个缺陷儿出生,相当于每小时30个,每天个!
4中国青少年健康大数据
中国7个城市中小学生早餐行为调查
调查显示:我国超过80%学生早餐营养质量较差,均没有达到国家标准!
中国青少年青春期贫血的发病率达38%。
中国预防医学科学院调查:
目前中国2.7亿在校生蛋白摄入量,仅为标准的65%。
铁、钙、锌严重不足,维生素A的摄入量仅为标准的15%。
青春期贫血的发病率达38%。
—年度,北京中小学肥胖检出率为19.5%,其中10%出现脂肪肝,而全国肥胖儿中脂肪肝发生率40—50%。
2型糖尿病发病率20年间增长了11—33倍。
教育部《年全国学生体质健康监测报告》
小学生近视率32.5%
初中生59.4%
高中生77.3%
大学生80%
沿海城市高中毕业生视力低下率85%
高度近视率呈急剧上升趋势
6中国老年人健康大数据
年,我国进入老龄化严重阶段!
骨质疏松症已跃居常见病、多发病的第七位
60岁以上的人群患病率为56%,女性发病率为60—70%。其中骨折率发生率接近三分之一,每年医疗费用按最保守的估计需要人民币亿。
全世界痴呆病人已达多万,平均每7秒增加一个,中国老年痴呆患者约占全世界病例总数的1/4,平均每年增加30万的新发病例。
老龄化进程:
法国年;
瑞士85年;
英国80年;
美国60年;
中国18年。
人体有块骨头,八大系统,36个重要器官,23万亿个细胞,除了头发,指甲不能癌变以外,其他都有癌变的可能性。据科学统计,人的一生罹患大病的概率是72.18%。全国重疾理赔平均年龄42岁....无论贫富,无论贵贱,无论男女……
我们能够做的只是:未雨绸缪
汉后阿胶
阿胶作为一种药食同源的名贵中药,既可日常进补、常年养生,又可与其他药物配伍治疗许多病症。
早在《神农本草经》中,便将阿胶位列上品,称其久服可轻身益气,养性延年,使身体强健。为此,宋代理学大师朱熹叮嘱其母“阿胶丹参之物,时以佐之。”现代中医常把阿胶作为补血滋阴佳品,广泛应用于防治各种虚损性疾病。
阿胶可直接作用于造血系统,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血性贫血之红细胞功能,从而增强人体免疫力,增强体质。因此,阿胶对年老体弱、久病体虚、易感冒等亚健康人群有较好的预防功用。
现代研究表明,阿胶具有抗疲劳、提高机体免疫力的作用,同时又可以安神,补充人体基础物质,所以对于有疲劳综合征的亚健康人群,有规律地服用阿胶,或以阿胶配伍的其他补益中药,会起到很好的恢复体质的作用。
央视首次大篇幅报道阿胶功效,我们为什么要吃阿胶?阿胶为何被称为"滋补圣品",大家看一下央视是如何说的吧!
吃阿胶的6大好处1补血、养血、止血
女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
2美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。
3可改善体内钙平衡
坚持服用阿胶的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。
4增强体质
经常服用阿胶,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。
5调经安胎
阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。
6缓延衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿的作用。
不要总以为疾病离我们很远,更不要让健康埋有隐患。
早预防才能更好的珍惜生命,早保健才能更好的延续健康!
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