如何确诊白癜风 http://baidianfeng.39.net/a_bdfzlff/150529/4631607.html一个真实的理论：
如果人生是“10”，那么健康便是其中的“1”，无论多么成功，健康始终在第一位，无它，一切皆休。但道理归道理，人生归人生。
疫情的来临，让我们感知到了生命的脆弱，让我们深深体会到，健康有多重要。
后疫情时代下，人们的健康消费高涨！
数据显示，在京东健康开业期间，多个保健品细分领域不断突破：益生菌营业额同比增长%，三款优质产品营业额同比增长%，维生素/矿物质营业额同比增长%，美容美发产品营业额同比增长%。
而国内外营养保健不断刷新纪录。比奥e的营业额同比增长15倍以上，On的营业额同比增长12倍以上，敖家堡的营业额同比增长8倍以上。中国顶级保健品品牌华生北健继续保持快速增长。京东开盘3分钟内，成交额已突破万元。
近年风靡全球的“氢健康”概念也正受到国人的认可和追捧！
什么是“氢健康”概念？
坚持使用氢产品，改善亚健康，远离慢性病以及干预一些疑难病症。其原理即利用氢的选择性抗氧化作用，清除人体内恶性自由基，从人体最基础的细胞层面修复系统功能，从而达到促进新陈代谢、修复受损细胞等效果，全面改善健康状况。
如今，十几年氢医学的研究，氢气医学研究全世界发表医学论文超过多篇，研究领域涉及近种疾病类型。有从人体各类器官缺血再灌注损伤，到糖尿病、动脉硬化、高血压、肿瘤、癌症放射治疗副作用、阿尔茨海默症、脑血管病、帕金森病、脑干梗死、脑干缺血、乙肝、肺炎、肺结节、膀胱炎、代谢综合病、肌肉病、红斑狼皮肤疾病、类风湿性关节炎、运动肌肉损伤及疲劳恢复等各类疾病的临床实验研究。
氢气以其选择性抗氧化、抗炎症、抗细胞凋亡、且多剂量使用也不会对人体产生副作用等独一无二的特点，对许多疾病具有预防和治疗的效果。
氢气保健关键的原因有三个：安全、有效和经济方便。
1
安全性高
氢气医学之所以短时间内在各个领域应用推广，核心的优势是它的安全性。
这些关于氢气安全性依据大家可以了解一下：
·氢气本身结构简单，与自由基发生反应后只生成水分，多余的氢气通过呼吸排出体外。
·氢气也属于内源性物质（大肠上端在细菌的作用下会产生氢气），所谓的内源性气体指的是我们身体内部本身就会产生氢气，因此我们天生对于氢气是具有耐受性的。
·很重要的证据是，潜水医学研究证明，即使是治疗剂量数百倍的氢气对人体都是安全的。
·年国家颁布氢气作为食品添加剂，以及美国FDA，欧盟，日本等世界各地也把氢作为食品添加剂，具备了安全认证。
·大量动物和人体高压氢气暴露试验都没有发现任何明显的*性作用。
2
有效性
氢医学领域的专家康志敏教授谈到，参考氢医学研究的人群证据和目前市面上人群使用的数据反馈，我们暂时可以这样定义：
针对亚健康、代谢性疾病，肿瘤和心脑血管疾病预防，通过持续的氢水饮用可以达到目的。每天把喝的水换成氢水，可以达到降低血脂，尿酸、防止动脉粥样硬化等等目的，喝氢水对于消化系统肿瘤的预防效果较佳（肝癌、胃癌、胆管癌、肠癌等）。
针对呼吸系统疾病和大气污染防护以及脑损伤老化问题（脑中风康复、老年痴呆、帕金森等），可以尝试通过吸氢气来改善。针对皮肤问题，可以通过泡氢水浴来调理，除了抗皱美白的证据，氢水泡浴更重要的是可以辅助治疗牛皮癣，特异性皮炎等难治性皮肤病。尤其对于小儿过敏性皮肤问题，简单的氢水冲洗就可以改善。
3
经济方便
氢气十分便于人体摄入，目前有氢气吸入、喝氢水、氢水沐浴等的多种摄入方式，将会成为人类防病治病安全方便的重要手段。
而且在今年新冠疫情之下，钟南山院士使用氢气疗法治疗新冠肺炎的危急重症患者，并将氢气疗法纳入第七版新冠肺炎诊疗方案，国家也首度批准氢氧雾化机为三类医疗器械，吸氢类氢设备也迎来了里程碑式的发展。
在我国，亚健康和各种慢性病已成为威胁人类健康非常重要的一个问题。相信在未来，喝富氢水、吸氢气、泡氢浴等适合于日常、不改变生活方式的养生保健和预防疾病的健康新方式，能够起到“治未病”、改善亚健康、远离慢性病、提高人群健康水平，让更多的人受益。
来源：纳诺巴伯氢友会
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