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TUhjnbcbe - 2024/6/28 23:16:00
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本文用到的食材有:啤酒猪肉白糖如何制作老鸭汤_老鸭汤怎么做食材:老鸭、薏米、姜、水、食盐、石斛制作步骤:1、准备食材:石斛8粒,薏米适量,冲洗干净,放入煲中,加水先煲约20分钟;2、老鸭一只,斩大块,焯水去血沫,铁棍山药一根去皮洗净,莲子适量;3、老鸭和铁棍山药放入步骤1的汤中,同时加一块老姜、数根葱,适量料酒同煲;4、一个小时后放入莲子,再煲40分钟,加少量盐调味,关火即可;材料:五花肉冰糖啤酒红辣椒葱姜做法:1.五花肉切块在热水里焯过备用;2.锅里加适量水,加冰糖,开始熬焦糖,待糖水熬成棕色之后焦糖就熬好了;3.五花肉倒入锅中,快速翻炒让五花肉均匀包裹上焦糖;4.倒入啤酒,没过五花肉即可;5.大火加热,将红辣椒、葱切段姜切片放入锅中撇去浮沫,大火收汁即可。五花肉的功效吃五花肉的好处:一、补肾养血五花肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;滋阴润燥,补肾养血;二、润燥五花肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产;三、补充蛋白质五花肉提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;四、美容养肤五花肉可以食疗热病伤津、产后血虚、消渴羸瘦、便秘、补虚、肾虚体弱、润燥、滋肝阴,燥咳、润肌肤,滋阴、利二便和止消渴;是不是觉得很简单?这道美食虽然做起来不复杂,实际却并不简单,由于选用了这些食材,这道美食具备补肾养血、润燥和美容养肤的养生功能,真所谓看起来简单,吃起来养生呢。是不是蠢蠢欲动了?那就跟随我们的菜谱一起做起来吧。
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